Vuelve a Ser TúVuelve a Ser Tú

Vuelve a ser tú.
Sin culpa.
Sin volver al ciclo narcisista.

Un espacio diario para sostenerte cuando aparece la culpa, la ansiedad, las ganas de volver, escribirle o dudar de lo que viviste.

Con herramientas guiadas para ayudarte a recuperar tu claridad, sostener tu contacto cero y recuperar tu paz emocional paso a paso.

Pantalla de inicio de la app Vuelve a Ser Tú

Tu refugio diario

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Ruta de Sanación

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Diario de Claridad

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+ herramientas para contacto cero, modo atrapada en casa, duelo, monos voladores y más

🤍 Creado porSofide @sanatunarcisista

+500 mujeres han tenido resultados con sus métodos

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Sin tarjeta · Sin cobro automático

¿Te ha pasado?

Lo bloqueaste… y terminaste buscándolo desde otro perfil

Sé que me destruye emocionalmente, pero no soporto no saber nada de él.

Te prometiste no escribirle… pero la urgencia volvió

Siento que estoy perdiendo mi dignidad, pero no puedo dejar de buscarlo.

Sigues esperando que cambie… aunque cada regreso te rompe un poco más

Estoy cansada de luchar por alguien que nunca termina de elegirme.

Él parece seguir feliz con su vida como si no hubieras existido

Me comparo con su nueva pareja y siento que a él todo le sale bien mientras yo sigo sufriendo.

Lo intentaste mil veces y siempre vuelves al mismo punto

Has probado de todo, pero cuando aparece la culpa o la ansiedad, tu cuerpo vuelve a buscar el ciclo.

Por qué nada te ha funcionado

(y no es tu culpa)

Hiciste todo lo que te dijeron que funcionaba:

Ver videos de "señales de narcisismo"

Bloquear y desbloquear

Hablar con amigos que te dicen "ya supéralo"

Journaling sin guía

Leer mucho… pero seguir sintiéndote sola en el día a día

Terapia, pero sin apoyo entre una sesión y otra

Y la vida seguía igual. Entonces llegó la peor mentira: “Será que el problema soy yo.”

La terapia puede ser muy valiosa. El problema es que el momento de recaída aparece a las 2 a.m., no durante la sesión — aparece cuando estás sola, ansiosa, culpable, confundida o a punto de escribirle.

No necesitas más información suelta sobre lo que viviste. Necesitas un proceso estructurado con herramientas que te sostengan cuando tu cuerpo quiera volver al ciclo.

🤍 El Método Sofi

Tus herramientas, en un solo lugar

Cada herramienta trabaja una parte de tu proceso de sanación.

Desliza para ver las herramientas que te acompañan cuando dudas, extrañas, te culpas o estás a punto de volver.

Cuando quieres reconstruirte

Ruta de Sanación

Da un paso cada día para recuperar tu criterio, tus límites, tus rutinas y la relación contigo misma.

Cuando la ansiedad te desborda

Regularme ahora

Te brinda calma inmediata para cualquier emoción difícil. Te guía paso a paso para regular cualquier emoción fuerte que te esté desbordando.

Cuando quieres escribirle o él volvió a buscarte

¿Quieres escribirle o él volvió a buscarte?

Baja la intensidad emocional paso a paso antes de buscarlo. Y si él te contactó, con ayuda de la IA puedes interpretar el mensaje, entender por qué te está buscando y decidir con más claridad qué hacer antes de responder.

Cuando necesitas hablar y sentirte acompañada

Diario de Claridad

Un diario con IA entrenada específicamente para relaciones narcisistas — no un chat genérico que no entiende tu situación. Te ayuda a desahogarte, ordenar lo que sientes y recuperar claridad, sin sentirte juzgada.

Cuando necesitas ver tu avance real

Tracker de Contacto Cero

Lleva la cuenta de tus días de contacto cero, registra tus recaídas sin culpa y visualiza tu progreso real, incluso en los días difíciles.

Cuando dudas de lo que viviste

Archivo de Realidad

Guarda lo que pasó, lo que te dijo, cómo te sentiste y qué respondió. Cuando la culpa o el gaslighting te hagan dudar, vuelves aquí para recordar los hechos, no la versión que te hicieron creer.

Cuando todavía convives con él

Modo Atrapada en Casa

Te ayuda a protegerte mientras todavía convives con él, a pensar con más claridad en medio del caos, y a ir armando en silencio tu plan para salir cuando estés lista.

Cuando sientes que estás sola en esto

Comunidad

Un espacio moderado para compartir lo que vives sin explicaciones ni juicios, con otras mujeres que están saliendo del mismo ciclo.

Incluido en tu plan

Acceso a todas las actualizaciones

La app crece contigo. Nuevas herramientas incluidas sin costo extra.

Y además: Banderas Rojas, Tests de Claridad, Mapa de Monos Voladores, análisis de tu avance y más.

No necesitas sentirte lista, ni que él cambie. El cambio empieza en ti... solo necesitas el acompañamiento correcto.

Así se ve la App por dentro

Inicio de la app Vuelve a Ser Tú

Tu refugio diario, todo en un solo lugar

Tu proceso es privado

Tu diario es personal — nadie más que tú puede leerlo.

Puedes escribir sin ser juzgada.

Puedes eliminar tu cuenta y todos tus datos cuando quieras.

La app está diseñada para acompañarte, no para exponerte.

Quienes ya la usan, no la sueltan

De mujeres reales de la comunidad de Sofi.

“”

"Entré al botón de crisis a las 2 a.m. porque iba a escribirle. Respiré, seguí los pasos y no lo hice. Esa noche la app me sostuvo."

V

Valentina R.

Usuaria desde el lanzamiento

“”

"Llevaba 3 años entrando y saliendo del ciclo. Con la Ruta de Sanación, por primera vez siento que soy yo quien decide, no la costumbre."

C

Clara S.

Lleva 47 días en la ruta

“”

"El Archivo de Realidad me ayudó a dejar de idealizarlo. Cada vez que quería volver, leía lo que había escrito y recordaba por qué me fui."

M

María C.

Archivo de Realidad activo hace 2 meses

“”

"Escribo en el Diario de Claridad cuando siento que nadie más entiende por qué me cuesta tanto soltar. Ahí sí siento que me comprenden."

R

Rosa T.

Diario de Claridad: uso semanal

“”

"Por primera vez sentí que no estaba fallando. La app no me juzga si recaigo, me ayuda a volver a mí."

A

Andrea M.

Contacto cero: 23 días

“”

"Dejé de compararme con su vida nueva. La comunidad me recordó que sanar no es lineal y que no estoy sola sintiéndome así."

L

Liliana G.

Miembro de la comunidad hace 1 mes

¿Qué cambia con Pro?

Gratis te permite empezar. Pro te da el proceso guiado para los momentos en que más necesitas apoyo mientras sanas y vuelves a ti.

La más elegida

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Para sostenerte durante todo tu proceso, no solo cuando estás en crisis.

$4.99USD/mes

7 días de prueba. Después, $59 USD en un único cobro anual.

Equivale a $4.99 USD al mes · Ahorras 38% frente al plan mensual.

Cuando dudes de lo que viviste

Tu Archivo de Realidad y tu Botiquín te devuelven los hechos, no la duda.

Cuando sientas el impulso de escribirle o él vuelva a buscarte

Te acompaña paso a paso hasta que baje la urgencia y puedas decidir con más claridad.

Cuando necesites hablar y sentirte acompañada

Tu Diario de Claridad con Sofi te ayuda a desahogarte, ordenar lo que sientes y recuperar claridad, sin sentirte juzgada.

Cada día de tu proceso

Tu Ruta de Sanación te acompaña paso a paso, con sesiones adaptadas a cómo te sientes hoy.

Hoy no se realiza ningún cobro · Después, $59 USD al año · Cancela antes del primer cobro

Hotmart solicitará un método de pago para activar la prueba.

Pago seguro gestionado por Hotmart

Comparación de funciones entre el plan Gratis y el plan Pro
FunciónGratisPro
Regularme ahora
Banderas Rojas y TestsModo básico
ComunidadModo básico
Contacto Cero o ProtegidoModo básico
Ruta de Sanación
Diario con Sofi
Archivo de Realidad
¿Quieres escribirle o él volvió a buscarte?
Análisis de mensajes con IA
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Puedes conocer la app con acceso completo durante tus primeros 3 días, elijas o no un plan Pro.

Cómo empezar

En 3 pasos, sin tarjeta.

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Cuéntanos cómo te sientes hoy

Un par de preguntas para entender en qué momento de tu proceso estás.

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Prueba Pro 7 días antes de tu primer cobro

Hotmart te pedirá un método de pago para activar la prueba, pero hoy no se realiza ningún cobro. Si no sientes que te sostiene, cancelas antes de que termine la prueba y no se te cobra nada.

El verdadero cambio empieza cuando dejas de atravesar estos momentos sola.

Sofi

¡Hola, soy Sofi!

También estuve atrapada en una relación con un narcisista. Sintiéndome poca cosa, dudando de mi misma, volviendo una y otra vez, rompiéndome... y sin saber cómo salir.

Pero encontré un camino para sanar, reconstruirme y volver a ser yo. Y desde entonces he acompañado a cientos de mujeres a salir de ese mismo lugar.

Primero con mis libros, ahora con esta app — porque sé que sanar un vínculo narcisista necesita más que información: necesita acompañamiento día a día. Esta app es el camino que yo recorrí, puesto en tus manos. Para que no tengas que hacerlo sola.

Con amor, Sofi 🌸

Esto NO es para ti si buscas una solución mágica.

Vuelve a Ser Tú no promete que vas a sanar en 3 días.

No reemplaza terapia, ayuda legal ni servicios de emergencia.

Es una herramienta diaria para acompañarte, ordenar tu mente, sostener tus límites y volver a ti paso a paso.

Preguntas frecuentes

En 90 días podrías seguir intentando sostenerte sola…
o tener una herramienta diaria que te sostenga, te recuerde tu verdad cuando más dudes y te ayude a volver a ti paso a paso.

La versión de ti que quiere vivir libre de ese vínculo empieza con una decisión pequeña: entrar hoy, probar la app y dejar de hacerlo sola.

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